Korejski ginseng
Korejski ginseng je već stoljećima popularna biljka u tradicionalnoj kineskoj medicini. Njegova snaga leži u visokom sadržaju ginsenozida. Ginseng ima više vrsta, ali korejski ginseng sadrži najviše ginsenozida.
Prilikom odabira određenog proizvoda iznimno je važno ispitati sastav, jer mnogi proizvodi sadrže vrlo nizak udio ginsenga, što neće donijeti poželjne učinke na ljudsko zdravlje. Da biste vidjeli najbolje rezultate, optimalno je odabrati proizvod u kojem se ginseng daje kao prvi sastojak i ne sadrži mnogo nepotrebnih sastojaka.
Glavne prednosti korištenja korejskog ginsenga:
Ublažavanje kroničnog umora
Nekoliko studija ispitalo je svojstvo ginsenga, koji može isporučiti energiju i ublažiti osjećaj umora. Sudionici jedne od tih studija bili su pacijenti s rakom. Jedna od nuspojava kemoterapije je kronični umor. Ispitali su osjećaje 300 pacijenata, polovica je primila ginseng, a polovica placebo. Studija je trajala 8 tjedana, ali čak i nakon prva 4 tjedna provedena je provjera kada nije bilo značajnih razlika između skupina. Pravi rezultati došli su nakon 8. tjedna, kada je razlika već bila primjetna i mjerljiva između skupina, umor se smanjio za polovicu u skupini u kojoj su uzimali ginseng.
Poboljšanje kognitivnih funkcija
Ginseng može poboljšati procese razmišljanja. Jedna američka studija otkrila je da ginseng može smanjiti oksidativni stres u tijelu i, zahvaljujući toj sposobnosti, može poboljšati kognitivne funkcije.
Znanstvenici su također obratili pozornost na temu Alzheimerove bolesti i utjecaj ginsenga na bolest. Iako je uzorak u ovoj studiji bio mali (samo 14 pacijenata), rezultati su pozitivni i dobra su osnova za daljnja istraživanja. Pacijenti su primili 4,5 grama korejskog crvenog ginsenga tijekom 12 tjedana. Studija je zaključila da je korejski crveni ginseng pomogao poboljšati funkciju frontalnih moždanih režnjeva.
Smanjenje šećera u krvi
Studija iz 2014. godine sugerira da ginseng može pomoći u snižavanju razine šećera u krvi i pomoći u liječenju dijabetesa. Ginsenosides može utjecati na proizvodnju inzulina u gušterači i poboljšati otpornost na inzulin s drugim mehanizmima.
Druga studija također iz 2014. pokazala je sličnu korist ginsenga za snižavanje razine šećera u krvi. Neki sudionici su uzimali 2,7 grama fermentiranog crvenog ginsenga svaki dan, dok su drugi uzimali placebo. Istraživači su otkrili da je ginseng učinkovit u snižavanju razine šećera u krvi i podizanju razine inzulina nakon obroka u usporedbi s placebom.
Jačanje imunološkog sustava
Postoji nekoliko studija koje potvrđuju da ginseng ima pozitivan učinak na imunološki sustav. U jednom od njih ispitali su imunitet pacijenata s rakom nakon liječenja, kada je njihov imunološki sustav oslabljen. U ovom slučaju, ljudi su konzumirali 5,400 mg ginsenga tijekom 2 godine, što je dugo vremena, ali to je pretjerano oslabljen imunološki sustav. Zanimljivo je da je kod tih ljudi došlo do značajnog poboljšanja imunološke funkcije i manje učestalosti simptoma kemoterapije.
Ako ovo nije tako ekstreman slučaj i ozbiljna bolest, rezultati će stići mnogo brže i s nižom dozom ginsenga.
Protuupalno djelovanje
Nekoliko studija potvrdilo je da ginsenozidi imaju protuupalno djelovanje, najnovija studija je iz 2020. godine. Rješavanje i liječenje upala u tijelu iznimno je važno, jer male, gotovo bezosjećajne upale mogu uzrokovati razvoj ozbiljnih bolesti kao što su dijabetes, rak, razne kardiovaskularne i neurološke bolesti.
Jedenje ginsenga idealna je prevencija protiv gore spomenutih bolesti. U isto vrijeme, kako ginseng liječi i smanjuje upalu u tijelu, također povećava antioksidativnu aktivnost stanica.
Preporučena doza: 500 do 1000 mg.
Ginseng može biti najučinkovitiji kada se uzima u ciklusima. Preporuča se redovito uzimati 2-3 tjedna, zatim uzeti tjednu pauzu i ponovno ga uzeti 2-3 tjedna i tako ponoviti cikluse.
Učinci: nakon 8-12 tjedana uporabe.
Sastojci: Korejski ekstrakt ginsenga 4:1, silicijev dioksid, hidroksipropil metil celuloza (ljuska kapsule)
Pakiranje: 145 kapsula/ 515 mg
Težina: 74,7 g
Preporučena doza: uzmite 2 kapsule dnevno s puno vode.
Napomena: Proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu.
Besplatna dostava za kupnju iznad 40,- €
Vremensko ograničena ponuda: Kada kupite bilo koja 4 proizvoda, mi ćemo zapakirati besplatan dar.
U slučaju iznenadne prodaje poklona, zadržavamo pravo na poklon poslati drugi proizvod.
Recenzije
Još nema recenzija.