Visoki krvni tlak uzrokovan stresom: simptomi, rizici i učinkoviti načini upravljanja Visoki krvni tlak dobio je naziv “tihi ubojica” jer su njegovi simptomi često neprimjetni ili nepostojeći. Da nije bilo tlakomjera, mnogi ljudi uopće ne bi znali za svoj visoki tlak. Možete li imati visok krvni tlak zbog stresa? U vrtlogu suvremenog života stres i […]
Prirodni lijek za srce – pronađite najučinkovitije prirodne tvari za zdravlje srca Bolesti srca jedan su od najčešćih uzroka smrti u svijetu, čineći približno 45% svih smrti samo u Europi. Ova alarmantna činjenica naglašava važnost brige o zdravlju srca. Posljednjih godina sve se više pažnje posvećuje prirodnim lijekovima koji mogu podržati rad srca i smanjiti […]
Saznajte da li vam srce pati: 7 znakova koje ne možete ignorirati Srce je jedan od najvažnijih organa u našem tijelu i njegov pravilan rad ključan je za naše zdravlje i opstanak. Mnogi ljudi osjećaju bolove u prsima ili druge simptome koji mogu biti zbunjujući. Kada su ti simptomi znak upozorenja, a kada nešto manje […]
Idealan krvni tlak: mitovi i činjenice o idealnom krvnom tlaku Idealan krvni tlak — znamo da bi bilo sjajno postići ga, ali često ne znamo koje točne vrijednosti trebamo tražiti. Budući da su zdravlje srca i idealan krvni tlak temelj dugovječnosti, iznimno je važno biti informiran. Čitajte dalje — opovrgnuti ćemo sve mitove o kućnim […]
Što je visoki krvni tlak? Visoki krvni tlak obično ne pokazuje nikakve simptome. Ako ga osoba i otkrije, neće ga moći odmah smanjiti samostalno. Ciljanom promjenom načina života možemo dugoročno održavati optimalnu razinu krvnog tlaka i istovremeno izbjeći njegove opasne nagle skokove. U sljedećim redovima objasnit ćemo što je visoki krvni tlak, što ga uzrokuje […]
Domaći recepti za visoki krvni tlak – djeluju li ili su samo mit? Visoki krvni tlak je uobičajeno stanje koje pogađa arterije. Također se naziva hipertenzijom. Ako imate visoki krvni tlak, sila kojom krv pritišće stijenke arterija je trajno previsoka. Srce mora raditi intenzivnije kako bi pumpalo krv. Zdravstveni stručnjaci nazivaju visoki krvni tlak “tihim […]
Ojačajte svoje zdravlje: Učinkovite strategije kako smanjiti šećer u krvi bez lijekova Šećer. Osnovna komponenta energetskog sustava našeg tijela, igrajući ključnu ulogu u održavanju fiziološke ravnoteže. Jedan specifičan oblik šećera, poznat kao krvni šećer ili glukoza, ima iznimnu važnost – služi kao primarni izvor goriva za naše stanice i organe. Razumijevanje kompleksnosti krvnog šećera je […]
Djelovanje ašvagande – kako spriječiti pogoršanje kvalitete života Ašvaganda, također poznata kao indijski ginseng, drevna je biljka koja raste u Indiji, na Bliskom istoku iu nekim dijelovima Afrike. Njegovo se korijenje koristi stotinama godina zbog širokog spektra zdravstvenih učinaka. Ašvaganda je biljka koju sam nazvao indijski šafran. Jedna je od najpoznatijih biljaka tradicionalne prirodne medicine. […]
Kako sniziti visoki krvni tlak – 10 dokazanih načina Visoki krvni tlak nazivaju i “tihim ubojicom”. Prema američkim studijama, visoki krvni tlak pogađa polovicu odrasle populacije SAD-a. Omjeri su slični u cijelom svijetu. Stoga je važno imati prave informacije o tome kako sniziti visoki krvni tlak. Zanimaju vas simptomi, uzroci i najučinkovitiji načini za njeno […]
